不健康で過激なダイエット－74【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 09:40:43.48 Sc4baU6q
>>43
その通りだね。
私は毎日体重を計っているから、その変化からの感想。
+1.5kgの日もあれば、-1kgの日もある。
王道やってた頃は、普段はほぼ変化なく、一ヶ月に一度2kgくらいすとんと落ちる感じだった。
王道と食事制限中心の減量では落ち方が違うのかもね。

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