不健康で過激なダイエ ..
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353:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/02 09:03:39.67 bPjH7vUN
>>352
一月三キロほどなら普通に摂取カロリーを減らした方がいいのでは？
カルシウムとか足りなくなるからサプリはとった方がいいと思うよ

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