不健康で過激なダイエット−74【王道お断り】
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193:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/24 07:49:10.32 pljm4xn5
>>191
多分同じ生活してもここから1週間は体重変わらないからやけにはなるなよ
あんたが男でそれなりに普通の生活運動強度で過ごしてても、脂肪的には週1.2~1.5kg減量のペースだから近いうち必ず1回止まる
でも体重計であんま変動してなくてもペース落とさなきゃ、止まってる間も脂肪は一定で減っていってるから信じて粘れ
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