【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問133【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/29 00:44:35.25 VNOmDAwu
>>28
痩せる
痩せ過ぎると思う
もうちょい食った方がいい
がっつり運動してるなら体重×1.5～2gのたんぱく質摂ると良いと言われてるけど
ささみだけだと何本食うことになるのやらって感じだな～