★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ29★★

★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ29★★ at SHAPEUP

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 22:31:08.11 zSoGKTns
>>12
全く違う。
曲解もいいところ。

・カロリー計算はでたらめなので不必要⇒○
・過体重の者が糖質制限すると食欲はなくなる。
・結果、食事の摂取量が減る。⇒カロリー過多だの関係ない。

>痩せ過ぎには、ナッツ、アボカド、果物、オリーブオイルの摂取が増量に効果的とのこと。
>逆に言えば、それらはダイエット的にはあまり良くないってことだわな。

お前の知識は何を？
栄養学？世間の馬鹿情報？テレビ？

まるっきりダメ。

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