☆踏み台昇降DEダイエ ..
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368:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/04 11:06:42.09 YLVruIgp
>>362
３ヶ月でそれだけ減っていればいいんじゃないかなー
それ以上急激に落とそうとすると老けるよ
体重と体脂肪の比率についてテンプレになかったっけ？

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