【有酸素+筋トレ】王道ダイエット44【食事管理】
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95:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/08 15:35:15.93 DZbpzzjX
>>90
その身長体重でその体脂肪率か。
それがまあ当てになると仮定するとちょっと筋量は少なめだなあ。
筋持久力もあんまりないんじゃないかな。
それとも筋トレ楽勝の人？
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