不健康で過激なダイエ ..
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239:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 06:49:54.15 JNieGeeQ
>>233
俺168/75だけど毎日5時間ぐらい歩いて一日3～400ｇ減ってる感じだぞ
その体重で30分だと一か月1～2㎏しか落ちないと思う
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