【有酸素+筋トレ】王道ダイエット43【食事管理】 at SHAPEUP
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53:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/12 20:45:04.51 4eOJMeW8
>>43
基礎代謝を上げるためではない
出来るだけ下がらないようにするため

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