【それは】ふくらはぎ太もも18【脂肪です】
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57:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/04 21:06:43.65 GRfCiTQN
>>36
詳細おしえてほしい
横むきに両脚揃えてねころんで脚を垂直に上げ下げする筋トレ？
それとも筋肉伸ばすストレッチ？
それとも脚を上げたまま静止させて水分を下ろしむくみをとるの？
何回or何分やって１日でそんなサイズダウンしたの？
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4610日前に更新/31 KB
担当:undef