★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ28★★

★★最強!低炭水化物� ..

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/10 22:06:32.80 9/OS3f9A
おからハンバーグのぼそぼそ食感に飽きたので
本日、ひき肉＋メレンゲのパテにチーズ入れて焼いたら
かなりふっくらするコト発見
（結構肉汁出るから煮込みの方が良いかもしれないが）
1/2ケチャップで食べると一食3g以下

ここの方々、ハンバーグどうしてます？
パン粉や玉ねぎなんて入れてないですよね？

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