★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ28★★

★★最強!低炭水化物� ..

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/18 09:32:25.75 EMnzcFIo
>>156
グルコース1グラムが筋肉や肝臓に取り込まれると、グリコーゲン4グラムになる。増えた分は水。
糖質制限すると蓄えたグリコーゲンが取り崩され、グルコースと水になる。