食事制限ができない
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/12 NY:AN:NY.AN YrvMbQ/g エマワトソンとかハーマイオニー時代後期には体重50あったわけで まあ背はにょきにょき伸びたのにあまり体重変わらなかったけどね 日本人は体重じゃなくて見た目重視にしないのはなんでなんだろうか 筋トレも太くなるとかキチガイ理論でやらないやつ居るし 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/12 NY:AN:NY.AN Ks7uKKzR >>48 似たスペックだけど15歳のころは自分をデブすぎると思ってた 今もその数字だけど自分の体型そんなに嫌いじゃない 油断するとすぐ60超えるからこの板にいる 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/13 NY:AN:NY.AN be3iXvRf >>1です 昨日体重を測ったら-1.5kg減っていました! 少しですが体重が減っていて嬉しいです。 最近は甘いものを少しずつ減らしていっています。 この調子で頑張りたいです(^^) 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/13 NY:AN:NY.AN SOLnZB2n ３キロぐらいはカーボと塩分が繋ぎ止める水分だから食うとすぐ回復する
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