ドカ食いしたことを反省するスレpart74 at SHAPEUP

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37:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/11 23:01:33.37 oTLKx06S またドカっちった。 昼食までは予定通り。（ここまで880kcal） 仕事帰りにスクーターを走らせていると国道沿いの「か○ぱ寿司」の看板が目に入る。 ブラックボールに吸い込まれた。 寿司１４皿、アイス（110kcal)、ノンアルコールビール１缶(40kcal）、 茶わん蒸し　　　を食べる。 　　　　　　　　　 （ここで爆食モード突入！！　もう止まらない！！） もう好きに食ってやれとばかりスーパーへ。 　すいか（１/８カット） 　カットパイン（ドール）の小パック 　豪州牛肩ロース切り落とし200g（塩コショウで炒める） 　焼きプリンモンブラン も食べる。 　流石に同時購入の 　大島優子の考えたチーズカレー 　キウイ 　大阪王将の餃子（冷食） 　味の素　洋食亭のハンバーグ はたべられなかった。　あぁ背中が重い。 「最近ちょっと痩せたんじゃない？」とか言われて調子こいてた。 きっと明朝体重計って反省すると思う。 明日からまた頑張る。 　 38:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/12 06:16:27.22 r+ETVaIT 是非、今日もドカって欲しい。

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