【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】

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843:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/16 13:14:57.18 ybj6iD4z
>>840
生活強度はかなり低いと思います。有酸素はたまにやる位で、筋トレ重視でやろうと思います。