【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/14 17:32:47.16 lCYEpMy4
>>783
体重が増えてるなら間違いなくオーバーカロリー
体脂肪率から計算してるのなら誤差
体脂肪計ほど胡散臭い商品はないよ
筋トレは短時間で凄く疲れるわりに消費カロリー少ないから痩せる方法ではない
ジムでバイク 水泳 ランニングなら効果大きいけどさ
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4601日前に更新/296 KB
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