【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

750:731
13/07/13 17:44:53.37 YrtLvlHH
皆さん　大変参考になるアドバイスありがとうございます；；

>>731　ちなみに今現在何ｋカロリー摂ってますか？ドカ食いは徐々に無くそうと思ってます・・・

>>733 >>737 >>740 >>749

血液検査は特に異常はありませんでした　強いて言えば善玉コレステロールが少し高かったぐらいです　医師にも特に問題ない範囲と言われました。

具体的に１日何ｋカロリー摂ったらいいのか教えてほしいです・・・　その方がグッ改善しやすくなりそうなので・・・

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