【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】
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518:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/10 09:53:56.83 rKKZeV0R
>>514
体重からすれば、始めたばかりならまあ普通でしょうね。
３週間は結果や内容をどうこう言える期間じゃないですから。
心配するのはもっと先でもいいです。
ところで、その摂取カロリーをずっと続けるんですか？
過度のカロリーカットは減量には効果的ですが、続けていくのと、維持とはなかなか難しいですよ。
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