【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 21:53:18.47 B+fGMeIK >>299 ヘルシアだけでは無理だと思います。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 22:02:55.63 fiSWQZTL >>300 では何をすればよいのでしょう？ 出来ればヘルシアだけでいきたいのですが… お腹だけで他のパーツは標準的だと思ってます ちなみにお腹のせいでBMIは27です 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 22:10:25.11 7uXuiMKA >>299 ヘルシアのサイトを見てきたけれど 緑茶カテキンは「脂肪を燃やす」とかじゃなくて 「脂肪を燃やす働きをするものを活性化させる」とある。 えらくまだるっこしい効果だと思うし 被験者も十数名程度から多くて80名。 私にはすごく眉唾効果。 全く効き目がないということはないだろうけれど お風呂に水をためるのにいちにち盃一杯分の水をいれるようなイメージ。 翌日までに水が蒸発してまた同じところからやり直しみたいなｗ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 22:12:42.96 7uXuiMKA >>299 出来るだけ早くぽっこりおなかを引き締めるなら腹筋を鍛えるのがいいと思う。 やっぱり運動が一番じゃないかなー。 脂肪を燃やすのも、おなかを引き締めるのも。
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