【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】
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137:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/28 00:56:27.57 7VLvNJSN
>>125
お手軽なら食べ順というよりも更に15分や20分前に軽い糖分をとって予め血糖値を
ある程度あげておくって位のが
まだ根拠足り得るやり方になるな。
それでも大した抑制効果なんて期待出来ないが。
所詮は色々手を尽くす複合手段の一つ(やり方が被らないから)クラスのものだからな。
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4625日前に更新/296 KB
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