【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問131【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/27 14:24:44.80 +E1hncu8
>>114
平均や標準は、全ての人にそのままあてはまるものじゃないから。
「標準以下だから痩せにくいだけ」というか時間がかかるだけだと思う。

どういう目標設定かは謎だけど、標準以下なら体重以外の指標をメインにした方がいいと思う。

階級制のスポーツや、
体重書いた札を首から下げて参加しないといけないイベントならまた話は別だけど。

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