☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/18 17:35:17.91 xE1+kgVc
>>928
踏みながら10秒手首で脈とって、20回以上脈打ってればおｋ、で元々やってた
今はポラールのF4つかってるけど、だらだら踏んでて心拍数下がると音で知らせてくれるんでやっぱり便利よ
でも、必須尾は思わない

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