☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 18:18:23.38 Tx3yHDdu
引きこもりだけど昇降で筋肉痛にならないから
アレーと思って数年ぶりに外を歩いたら一時間しない位で脚が動かなくなった。
やっぱ歩くのとは動かす筋肉が違うのかね。