☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 21:33:32.68 syDkAw1x 一時間のショコ終了 オールフリーがうまい！ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 22:09:45.08 o+63SviS 5cmから10cmに変えたらたった30分で今まで無いくらい顔が赤く熱くなった 5cm上がるだけでここまで変わるのか・・・そしてちょっと辛い方が気持ちい事にも気づいた！ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/23 22:17:10.27 O/Ue01Be 昔は冷房の効いた部屋にいるとダルくなってたけど(当時体温は35度台)、 今は風が当たると自分の体が熱いのがよく分かる(今測ったら36.5度)。 冷え症が治ったかな。冬が楽しみだ。 603:472 13/07/23 22:51:51.18 18xAvxY8 書き込んだ翌日、腰に違和感を感じつつも20分だけ…とショコってたら、さらに翌日には腰痛でまともに動けない状態になりました。 土曜日は痛みもラクになったので10分だけ♪とショコったら完全に腰をやってしまいました。 今も安静を保ちつつショコ再開できる日を心待にしてる状態です。 加減を知らない先週の自分に説教してやりたい でもこんなにもショコ中毒になってたことに自分でも驚いた。
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