☆踏み台昇降DEダイエ ..
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/18 12:20:39.06 rJx6Ct0z
心拍数120超えないんだけど負荷増やした方がいいのかな？
大体100〜110あたりをうろうろしてるんだよね。これでも継続してれば痩せる？
踏み台の高さっは10センチ。これ以上高くすると昔事故で膝痛めてるから怖くて。
ペットボトルでも持ったら変わるかな。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4569日前に更新/215 KB
担当:undef