☆踏み台昇降DEダイエットPart114☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/04 18:55:18.57 KQtwaKs1
空腹時でないとだめ！とか、一度に15分以上！とか思ってたらいつの間にかやらなくなってたので、今日から再開。
今回は、どんなに短くてもいいから毎日続けることを目標にする。