置き換えダイエット総 ..
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285:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 20:07:29.86 5ONvj9uz
>>281
朝晩置き換え、始めの3週くらいはエアロバイク30分
つーか元の体重が巨デブなんで。

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