置き換えダイエット総合 13食目 at SHAPEUP
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284:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 20:07:09.61 gpfnn3LJ
>>282
すぐ固まらない場合は
食べる直前でなく前もって作って冷蔵庫で冷やしておくといいよ
何時間で固まるかは混ぜるものによって変わるけど

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