置き換えダイエット総合 13食目
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140:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/21 NY:AN:NY.AN 9vUabAj/
>>136
刺身こんにゃくは、よく洗えば甘味もいける。
飽きてきた時のバリエーション増やすのにいいよ。
きな粉かけてオリゴ糖かければ蕨餅風の味、つうか私に言わせれば蕨餅よりはるかにうまい。
是非試してみて。
あと、ぺヤングぐらいならたまに食べるぐらいいいんでないの？
あれって大盛りサイズでも500キロカロリーちょいだってよ？
URLﾘﾝｸ(www.eatsmart.jp)
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