【PMS】生理とダイエット16【ドカ食い衝動】 at SHAPEUP

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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 14:07:18.86 UHv2N/wh 今日来たわ。終わったら1kg減るのを願ってる。 しかし本当に生理前はメンタルやられるね。 ３日〜一週間前は苛々することを自覚しないと駄目だと改めて思った。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 17:56:37.12 o9d4JSs6 せっかく生理来て痩せ期入ったのに… どうしても甘いものが食べたくてファミマのフレンチトースト食べちゃった… 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 18:03:55.50 B9txCWbW そのくらいいいじゃん 太る訳じゃあるまいし 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/18 03:58:22.34 mBD503CH 生理直前は野生化する。特に昨日は異常な空腹感。 無性に肉が食べたくなり、チキンをガーリックローストして1日かけて1羽食べた。 満腹感した。ただ、体重は1kgだけしか増えて無い。怪しい。 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/18 09:44:22.59 OXzgDV6e お肉馬鹿食いすると次の日減ってる事がある。 あくまでも薄味でお肉だけ、だけど。

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