★★最強!低炭水化物� ..

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206:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/08 21:09:20.08 zjrnTCen 前スレで医師の指導の元糖質制限で１０kg減量したと言ったモンだけど、 一昨日定期採血検査の結果が帰ってきた。 今年３月からの比較で GOT 51→16 GPT 107→17 LDH 211→163 γGTP 51→12 LDLコレステロール 141→105 中性脂肪 189→53 同時の尿検査でケトン体が+１と出てて、これが進むならやり過ぎになるから、 摂取糖質量を上げる指示を出すと言われた。 前スレの時点から減量は進んでて、３月73kg→現段階で60.5kgまで進んでる。 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/08 21:14:47.20 Ys5rPByO 自分もアトキンスバー結構まとめて買っちまった まだ届いてないけど後悔 ここわかりやすいかも↓ http://allabout.co.jp/gm/gc/396838/ 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/08 21:16:03.57 UrzmCbs7 >>206 すごいね おめでとう 3ヶ月で13キロって停滞期とか無かった？ 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/08 21:19:50.16 tMae4i+7 >>205 あんまり人のやり方に対してとやかく言いたくはないんだけど、 昨日から糖質制限を始めて、今日は昨日の半分で糖質200gって事は、 昨日は400gくらいの糖質を取りながら、糖質制限始めたって言ってたのかい？ う、うーん・・・

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