低炭水化物・糖質制限 ..
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362:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/15 19:41:41.74 aoKX0ujZ >>360 あなたはケトーシスなのか。なら聞きだいが、グルコースゼロでケトン体や脂質だけで、どれくらい動ける？ まともにスポーツはできるのか？ 江部さんなんかのブログ読むと頭は働いてるし、日常生活に支障ないレベルでは動けるみたいだが。 >>361 嫌だよ。 363:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/15 20:07:45.69 mVm/FeVH >>362 だからケトーシスいやなら普通に王道で筋トレしてればいいじゃん オレは(つか大概の脂肪デブは)運動なんて嫌いだしかつ食べるのは大好き で際限なく太ったわけだ それを運動しなくて良い･満腹感ある･すっげぇスピードで痩せる で糖質制限を選んだだけ 筋量も減ってるだろうけど別に歩けなくなるわけでもなし普通に通勤して働いてるよ 電車で周りは多少臭いかも知らんけどなｗ このダイエットのダメなところってか困るところは スーツ作り直しても出来上がる頃にはゆるゆるになるところ 364:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/15 21:07:58.46 aoKX0ujZ >>363 ありがとう。 スポーツしないからできるかどうかわからない、てことね。で、理想の体重になったらどうするの？ケトーシス続けるのかな。 ケトーシスは体にとっては正常な状態ではないとおもうが。
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