低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7

低炭水化物・糖質制限 ..

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/08 12:42:34.25 FjC4o4wq
逆に初心者ほどグラム数にこだわって体質改善を推進しないとね。
ズルズルと微妙に糖質過剰の状態を続けてても捗らない。
慣れてくれば糖質カウントしないでも、自己制御出来る。