低炭水化物・糖質制限 ..
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302:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/08 01:31:49.10 FjC4o4wq 独り言は140文字にまとめてツイッターでつぶやくといいよ。 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/08 03:20:31.69 ifMCo+qp 糖質100gで糖質制限て 20g/day以下にしてからほざけ 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/08 03:23:13.84 ddnRzcAn 初心者スレで20g/day以下なんてほざいてる方が頭おかしいわな 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/08 04:19:52.74 mqRpCJow ゆるめはゆるめスレへ池 ☆☆ゆるめ低炭水化物・糖質制限[非ケトーシス] http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1367145993/ 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/08 10:04:03.17 fib4/nXu 初心者スレすら総合スレと同じようにするのか（驚愕） 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/08 12:42:34.25 FjC4o4wq 逆に初心者ほどグラム数にこだわって体質改善を推進しないとね。 ズルズルと微妙に糖質過剰の状態を続けてても捗らない。 慣れてくれば糖質カウントしないでも、自己制御出来る。
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