低炭水化物・糖質制限 ..
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281:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 00:18:55.19 8VDz9DCN 糖質制限してから口臭が気になるようになったんですが、皆さんはどうですか？ ネットで調べたら、糖質制限で口臭・体臭当たり前みたいに書かれてるけど、対策はなくて 痩せたいけど、臭いで周りに迷惑はかけたくないので、いい方法があったらおしえてください 282:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 01:29:01.69 vzYz4QrN 相談に見せかけたアンチの書込なんだろうな 283:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 10:41:08.61 ChL+pJIK >>281 ケトーシスになるほど糖質制限してるの？ 1食と1日の糖質許容量はどのくらい？ 糖質制限を始めてどのくらい経過した？ 284:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/07/03 12:15:17.61 7GJqSkdp 書き方がもろカマトトぶったアンチだなｗ せいぜいクエン酸アスパラギン酸摂って水分大目に摂る、くらいだろ 奥歯の詰め物が腐ってないか調べたらいーんじゃねｗｗ 285:281 13/07/03 21:42:35.73 8VDz9DCN >>283 糖質制限の正しいやり方が分からないのと、元々1日1食だったから糖質制限始めても何食も食べられなくて、 週に1〜2回ふすまパンや16穀米、ソバなどを食べてます。 普段は、アボカドとキャベツとカニカマのサラダをメインに、厚揚げやお豆腐、糸こんにゃくソバをローテしてます。 ただ、2月からゆるゆる始めたにもかかわらず、まだトータル7kgしか減らず仕舞いです。
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