低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7

低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7 at SHAPEUP

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/18 20:45:20.84 TsPKxzwd
>>178
ネ実民はベヒんモスの縄張りに篭ってろ。お前らのせいでダイエットが必要になったのぜ

>>176
マルトデキストリンは名前からみると一見難消化性に見えるが、実は100%吸収の糖質。
最速のブドウ糖と同等の吸収スピードだが、血糖値の上昇は緩やからしい。
どんな理屈でそういう現象になるのかまでは調べてない。
どっちにしろ、全部糖質として吸収されるんだから、糖質制限的にはアウト側の物質。

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