低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7
at SHAPEUP
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/17 21:17:45.28 ewo93e3y
>>163
醤油、カレー粉
こいつらは成分表よっく確認必要。商品にもよるけど。
少量使う分にはいい、というか自分の許容糖質量と相談だけど
醤油は煮物みたいに大量に使って煮汁も食うとかだとさすがにNGだろ
カレー粉もふりかける程度ならOKじゃね
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