低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7
at SHAPEUP
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/14 23:49:23.24 tasEnWn5
>>139
>>141
>>143
レスありがとうございます
確かに青汁にもプロテインにも糖質は入ってますし、白米に21穀米を混ぜて食べていますので
糖質はそれなりに摂っていると思います。
スレチではありますが、今までの食生活より随分糖質制限したのでここで質問させていただきました。
カロリー計算すると一日1500カロリーは摂取していると思います
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4597日前に更新/118 KB
担当:undef