断食スレ part2
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850:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/16 23:59:40.99 B8TRxa3J 社害人 ライダー 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 00:33:45.83 45xJC1wX プチ断食がいいよ 過激な断食はリスクが大きい 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 02:38:26.64 Sh3SwaT+ 断食後の復食っておまいらは何食べてるの？ 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 02:48:13.58 0/s8AwgE >>852 スタンダードに重湯→おかゆだったよ。 逆流性食道炎の話が前レスにもあったから聞いてみたい。 肌荒れに悩んでる時断食して調子よくなったんだけど、友人に話したら彼女は胃が悪いからと残念がってた。 胃痛持ちで空腹時に胃が痛くなるタイプ、逆流性食道炎も何度かやってる。 そういう人はやっぱり断食向かないのかな？ 私は生まれてこの方食べ過ぎ以外の胃の不調に陥ったことない人間で、申し訳ないけど胃痛持ちの人の気持ちがあまり解らなくて。 胃痛持ちで断食経験のある方いますか？ 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/17 02:56:12.89 L7i2Hd/R >>852 おかゆ→薄味でごま油抜きの卵スープとか >>853 胃痛持ちじゃないので推測でしかないが、空腹時に痛んだり吐き気がしたりするんだろうから、常に水やら野菜ジュースやら酵素を飲んでお腹を満たせばいいのかも
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