断食スレ part2
at SHAPEUP
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 13:28:50.20 RnFSUwaV
>>748
断食した回数だけ回復食をするのが原則です。
月曜から金曜まで5日間断食するなら
土曜から5日間かけて重湯やお粥で戻す。
できますか？
できないなら断食の日数を減らしましょう。
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