断食スレ part2 ..
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653:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 11:55:21.27 rTW9ugog >>652 アナボリックステロイドを使うのが良いと思います。 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 12:14:57.01 h1I6j/sd 食事を減らすと吸収力が上がるって言うけど本当なのかな？ 飢餓になっている国とかはみんな省エネの体になっちゃうの？ 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 15:23:03.93 xk2V00eg うちは省エネ中です（＾Ｏ＾）/ 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/06 19:16:13.45 rTW9ugog >>654 基礎代謝は確実に落ちる。消化吸収についてはわからん。 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/07 07:36:39.64 zbhGO96p デトックス目的ならお好きに。 ダイエット目的ならやめとけ。 いまだに理解してない奴多過ぎ。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/07 07:55:59.60 PdzzDZU+ >>657 簡単に体重が減るからおすすめだけど 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/07 14:53:38.67 u076uook >>657 ダイエットには断食が一番！ ポイントは最低でも10日以上続けること 胃が縮んで、というか拡張しなくなるから少食になってリバウンドしない やったこともないのに空論を言わないでほしい 長期間断食をした経験者の意見として言わせてもらいます 失敗している人は多分、減量後の食事管理に失敗してるんだと思う だらだら中途半端な食事制限するより２週間くらいキッチリと水だけ断食したほうが弊害も短期間で済むから やっぱり集中的な水だけ断食がダイエットに一番イイ なんで痩せた今、こんなダ板にいるのかの理由は達成者の優越感と啓蒙したいからかもしれない
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