断食スレ　part2 at SHAPEUP
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193:120
13/06/10 07:11:00.10 brNq2lrk
>>192
ということは2週間以上復食期間とればいいのね。
5分がゆくらいになったら、タンパク質補給のため
卵とか鶏ムネとかおかゆに入れて大丈夫かなあ？

なんか、断食より復食のほうが大変そう…

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