断食スレ part2
at SHAPEUP
139:120
13/06/06 18:47:25.87 WW7MjVyx
来たるべき断食明けにむけて発芽玄米米粉を注文。
米粉をお湯で煮溶かして簡単に重湯ができるらしい。
まあ、まだまだ先の話だけどw
>>138
3日ぐらいなら安全みたいだけど、1週間超すと回復食がかなり重要みたい。
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4526日前に更新/231 KB
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