【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/16 00:37:52.59 62KPLJXI
>>696
だから、筋肉をつけても同じくリバウンドするよ。
ただし、その速度が食事制限だけに比べると若干遅いだけのこと。