【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】
at SHAPEUP
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/11 08:18:24.76 BxgqQukC
>>475
腹をねじるマシンってあるけど、アレでも効果ないのかな、脂肪が落ちるわけじゃないから駄目かな
>>478
一度ガリになってから筋肉つけるのが、ガチムチ回避の確実な方法なのかな、いっけん遠回りに見えても
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4630日前に更新/238 KB
担当:undef