【有酸素+筋トレ】王道ダイエット41【食事管理】
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338:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/06/07 23:57:10.12 F/eK5or5
>>337
100㎏ってベンチの事？
別にいつから飲んでも全然構わないと思いますよ。
まあ強いて言えばあれこれ工夫をするのは停滞してからでいいかも。
自分は歳だし、才能も時間も無かったので100㎏前で停滞しちゃったから飲み始めたけどね。
まあ板違いの話ですねw
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