エアロバイク 35台目
at SHAPEUP
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/01 12:57:48.46 BKX2aC42
>>728
違う見方をすれば、短期間で極端な減量はリバウンドしやすいからむしろ良かったのでは。
それに１カ月やってみて何も変化がなかったわけじゃない。
むしろ２キロも減ってすごいって自分を褒めてあげよう。
少しずつでいいんだから。頑張ってね。俺も頑張るわ
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