エアロバイク 35台目
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12:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/12 14:55:58.17 GAcKssBR
エアロバイクは効きますね。
一か月程毎日30分ちょいこいでいたら、
体脂肪率が19パーセントから17パーセントまで落ちたよ。
ちなみに負荷は一番重い6。
大してキツい運動じゃないのに効果が大きくて買って良かった。
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