★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ26★★ at SHAPEUP

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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 15:31:05.00 AEcOWmb6 なんかすごいなぁｗ 前スレ最後のほうで、それぞれきつめゆるめスレに住み分けして、総合スレはもういらないじゃん、 て言ってた人いたけど、この調子じゃほんとそんな感じだねｗ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 15:34:09.25 +HaSMCZE >>49 糖質減らしたんだから痩せるんじゃないのかな。 今までより4割近くも糖質減らしてるんだもん。 個人の糖質制限の方法が気に食わないの？ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 15:36:20.11 L6vo2CLd >>51 ＞糖質減らしたんだから痩せるんじゃないのかな。 ダイエット初めてどれくらい？ 糖質制限で何キロやせたの？ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/29 15:47:29.87 XrS5MfPc 低炭水化物で痩せる理屈は全く変。 実際はご飯(炭水化物)の量が減って、栄養・カロリーの総量が減っただけだろ。 余分な糖質は体内で脂肪に変換され貯えられるらしい。 食事で糖質減って脂質が増えても同じことだ。

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