【初心者】ダイエット ..
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/21 16:43:42.33 PRquh0fs
ご飯を食べてから時間がたったほうが脂肪がもえると朝ジョギングする人がます。ボクサーなど。
逆にジョギングしてからそのご何時間も脂肪がもえつづけるという話もありますから
よるジョギングしてたべないであさまでいると勝手に燃えるわけです
どっちがいいんでしょうか。気にするほどの差でないかな
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